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本文目录一览：

• 1、莎莎舞初学者教程
• 2、成都跳莎莎舞的地方?
• 3、成都最权威的舞蹈培训机构
• 4、成都舞蹈培训机构排名

莎莎舞初学者教程

1、对于初学者，首先要做到的就是全身放松，别跟自己的肩膀和髋部较劲。只要跟上教练的节拍和步伐，就能跳出漂亮的萨尔萨舞步。千万别小看基本步伐的训练，是否能跳出萨尔萨的感觉，全靠这第一关了。

2、左脚踏出一步，前脚掌着地，左边的骻骨随左脚的踏出稍向左提起。注意事项：左脚上步的时候要注意右脚的膝盖要自然的随它弯曲 2：右脚在原地动一小步，左脚膝盖往右脚膝盖上靠拢，脚尖踮地。

3、对于初学者，首先要做到全身放松，不与自己的肩膀和髋部较劲，跟随教练的节拍和步伐，跳出漂亮的萨尔萨舞步。萨尔萨舞融合了拉丁及爵士舞蹈的舞步，髋、腰、臀和大腿内侧是其最主要锻炼的身体部位。

4、选择鞋底光滑的莎莎舞鞋。舞鞋一定要合脚，要足够紧，这样你快速运动的过程中很好地与你的脚贴合。女士应选择中跟或低跟的高跟鞋。请选择深色的服装。深色服装能隐藏汗水的痕迹。黑色是最经典的选择，还能显瘦哦。

成都跳莎莎舞的地方?

百合佳缘莎莎舞俱乐部是成都放得开的莎莎舞场所之一。 成都，被誉为中国的“休闲之都”，以其丰富的文化和娱乐生活著称。 莎莎舞，作为一种流行的社交舞蹈，深受成都市民喜爱。

成都跳沙沙舞的地方有：万象城莎莎舞蹈教室：位于成都市青羊区西大街99号，万象城购物中心L4层，教室面积较大，设备齐全，有专业的莎莎舞蹈老师，可以提供个性化的教学服务。

万象城是成都郫县莎莎舞的一个好去处。 在成都，莎莎舞厅的选择众多，包括群众、虹红、天涯、新恋曲和情浓等。 虹红歌舞厅是众多舞厅中个人认为最有趣的。

成都莎莎舞早场可参考以下几处：成都天涯舞厅，位于金牛区营门口乡农市街金港商城A座2楼，门票价格为15元，早场时间为2点。成都欢聚舞厅，位于锦江区一心桥街99号，门票价格为15元。

这款舞蹈位于四川省成都市双流区华阳街道。根据四川省得知，莎莎舞指的是萨尔萨舞，是一种拉丁风格的舞蹈，其热情奔放的舞风不逊于伦巴与恰恰，但更容易入门。

成都最权威的舞蹈培训机构

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成都华彩艺术培训学校 该校致力于为学生提供高品质的美术、舞蹈、声乐等各类艺术培训，拥有专业的师资和优秀的师生口碑。

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成都舞蹈培训机构排名

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